![piste,02.jpg](https://static.wixstatic.com/media/967774_287585c6910c4eb4bb93da1c9ff8db18~mv2.jpg/v1/fill/w_1790,h_327,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/piste%2C02.jpg)
![](https://static.wixstatic.com/media/967774_b04f592e4b004d5f9146556693fcb021~mv2.png/v1/fill/w_160,h_155,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_auto/967774_b04f592e4b004d5f9146556693fcb021~mv2.png)
ATLETIEKCLUB ALKEN
ONZE TRAININGEN
Een atletiekjaar loopt van 1 november van het ene jaar tot en met 31 oktober van het daaropvolgende jaar. Binnen deze periode blijf je bij dezelfde categorie.
Het atletiekjaar is opgedeeld in twee seizoenen:
-
Winterseizoen: 1 november tot en met 31 maart
-
Zomerseizoen: 1 April tot en met 31 oktober
Bij de jeugd/onderbouw kennen we 4 categorieën. Je geboortejaar bepaalt tot welke categorie je behoort:
-
Kangoeroes : Voor het seizoen 2022-2023 iedereen geboren in 2016 en 2017
-
Benjamins: De 8- en 9 – jarigen
-
Pupillen: De 10- en 11 – jarigen
-
Miniemen: De 12- en 13 – jarigen
-
Bij de niet-jeugd/bovenbouw kennen we 5 categorieën. Je geboortejaar bepaalt, net zoals de jeugd, tot welke categorie je behoort.
-
Cadetten: De 14 en 15 – jarigen
-
Scholieren: De 16 en 17 – jarigen
-
Juniors: De 18 en 19 – jarigen
-
Seniors: Vanaf 20 tot en met 34 jaar
-
Masters: Vanaf 35 jaar
Deze categorie heeft nog aparte leeftijdsindelingen:-
M of W35, 40, 45, 50, 55, 60, 65, 70, 75, 80, …
-
(M = Heren en W = Dames. De cijfers staan voor de leeftijd)
-
![TRAININGEN 18-01-24 ZOMER.jpg](https://static.wixstatic.com/media/967774_da38c5af7f574879a22ee06285762a25~mv2.jpg/v1/fill/w_143,h_151,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/TRAININGEN%2018-01-24%20ZOMER.jpg)
(*) Brett Jacobs/Tim Ongena -- Wegens persoonlijke redenen zal Brett hoogspringtraining geven om de 2 weken , zo ook Tim met het polsstokspringen
Indien u (of uw kind) wilt aansluiten bij Brett of Tim zijn trainingen is het beter eerst contact op te nemen met de secretaris of coordinatoren zodat alles naar behoren ingevuld kan worden
![TRAININGEN 18-01-24 WINTER.jpg](https://static.wixstatic.com/media/967774_99429a7fd79d46e4aa55cfdc02a5b455~mv2.jpg/v1/fill/w_142,h_164,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/TRAININGEN%2018-01-24%20WINTER.jpg)
(*) Brett Jacobs/Tim Ongena -- Wegens persoonlijke redenen zal Brett hoogspringtraining geven om de 2 weken , zo ook Tim met het polsstokspringen
Indien u (of uw kind) wilt aansluiten bij Brett of Tim zijn trainingen is het beter eerst contact op te nemen met de secretaris of coordinatoren zodat alles naar behoren ingevuld kan worden
(**) Al naargelang de weersomstandigheden kan de training verandert worden in bv stabilisatie oefeningen in ons powerlokaal